Přednáška o sebeobraně

Dne 13. 2. 2018 proběhla v rámci prevence kriminality na základní škole Ing. M. Plesingera Božinova pro žáky 8. C přednáška o sebeobraně. Přednáška byla rozdělena na dvě části. V první, krátké teoretické části, byly žákům vysvětleny principy, jak se co nejbezpečněji chovat na ulici, jako nechodit v blízkosti „živých“ plotů, sami parkem, především v nočních hodinách, apod. s názornými ukázkami možných technik, kterými se lze na ulici proti napadení bránit. Určité techniky byly strážníky okomentovány s tím, že na jejich provedení je nutný pravidelný trénink, ale v těchto případech se dá účinně bránit i jinými způsoby. Následně si vyzkoušeli různé obranné techniky, které jim strážníci předvedli. Tyto techniky si vyzkoušeli pod dohledem strážníků, kteří žákům radili, jak zareagovat ve stresových situacích a na co nezapomenout, když je ohroženo jejich zdraví a život. Žáci si mimo jiné vyzkoušeli pár technik proti úchopu za oděv, zezadu, nebo proti škrcení a k tomu jim byly ukázány další techniky proti úderům. V průběhu cvičení bylo žákům připomínáno, že včasná reakce ulehčí provedení obranné techniky a že zvýšená obezřetnost může pomoci předcházet možným rizikům. Cílem této přednášky bylo, aby si žáci odnesli alespoň základní poznatky, jak předcházet možným rizikům a když už jim hrozí, aby měli alespoň nějaké podvědomí o tom, co mohou udělat ke své obraně.