Pojď cvičit. Odhoď ulici.

Dne 16. 5. 2013 proběhl v DDM od 14:00 hod. již druhý trénink v rámci projektu „Pojď cvičit. Odhoď ulici.“. První trénink 2. 5. 2013 byl převážně informativní, ale už i tam si děti mohly vyzkoušet pádové techniky a podívat se např. na pákové techniky, které se budou v rámci tréninků učit. Na druhém tréninku, který již byl v klasickém duchu, proběhla rozcvička, po které děti trénovaly pádové techniky, jako např. Mae ukemi, Ushiro ukemi, Zempo ukemi, Hombu ukemi, apod. Tyto nejsou důležité jen pro trénování Aikida, ale jsou užitečné i v běžném životě.  Na konci tréninku si děti zahrály krátkou hru, aby se uvolnily a odreagovaly po tréninku. Cílem těchto tréninků není jen děti naučit, jak se bránit a padat, ale nadchnout je pro cvičení, aby samy začaly vyhledávat další kroužky bojových umění, nebo jiné sportovní volnočasové aktivity.

Fotogalerie:                                              
16.5.2013

Pokud Vám nefunguje fotogalerie, je nutný upgrade Adobe Flash Player.